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올해 장마 시작은 주말부터, 폭염은 올 여름철 내내 이어질 것 올해 장마 시작은 주말부터, 폭염은 올 여름철 내내 이어질 것 장마가 주말부터 시작된다 기상청에 따르면, 올해 장마는 7월 8일부터 시작될 것으로 예상된다. 주말부터 전국적으로 비가 내리고, 일부 지역에서는 호우까지 올 것으로 전망된다. 장마 기간 동안은 계속해서 비가 내리고, 기온도 낮아질 것으로 예상된다. 폭염은 올 여름 내내 이어질 것 장마가 끝나도 폭염은 계속될 것으로 전망된다. 기상청은 올 여름철 기온이 평년보다 높을 것으로 예상하고 있으며, 35도 이상의 폭염일이 여러 차례 올 것으로 예상된다. 폭염으로 인해 열사병과 같은 건강 문제가 발생할 수 있으므로, 주의가 필요하다. 폭염에 대비하는 방법 폭염에 대비하려면 다음과 같은 방법이 있다. 물을 많이 마시기: 땀을 많이 흘리면 수..
최중증 발달장애인 통합 돌봄 서비스, 6월 11일부터 시작! 최중증 발달장애인 통합 돌봄 서비스, 6월 11일부터 시작! 최중증 발달장애인의 종합적 돌봄을 위한 새로운 서비스 서비스 내용 소개 최중증 발달장애인 통합 돌봄 서비스는 최중증 장애를 가진 개인에게 의료, 사회 서비스, 보호적 환경을 포함한 전반적인 지원을 제공합니다. 이 서비스는 발달장애인의 삶의 질을 향상시키고 그들의 가족을 지원하는 것을 목표로 합니다. 대상자 및 자격 조건 이 서비스는 다음 조건을 충족하는 최중증 발달장애인을 대상으로 합니다. 6세 이상 중증 및 진행성 신경발달 장애 진단 주요 장기 기능 손상 또는 심각한 의료적 문제 의존적 돌봄이 필요 가족이 돌봄 제공에 어려움이 있음 서비스 제공 기관 이 서비스는 특수 교육 및 발달 장애 서비스를 전문으로 하는 ..
헬스 PT, 필라테스, 요가 저렴하게 즐기는 똑똑한 방법 헬스 PT, 필라테스, 요가 저렴하게 즐기는 똑똑한 방법 헬스 PT, 필라테스, 요가와 같은 피트니스 활동은 건강과 웰빙에 필수적이지만 비용이 많이 들 수 있습니다. 하지만 저렴한 방법으로 이러한 활동을 즐길 수 있는 똑똑한 방법이 있습니다. 무료 클래스와 이벤트 찾기 많은 피트니스 스튜디오와 센터에서는 무료 클래스나 이벤트를 제공합니다. 소셜 미디어나 지역 신문을 확인하여 무료 수업을 찾아보세요. 공원, 지역센터 또는 커뮤니티 센터에서 무료 요가 나 필라테스 수업을 주최하는 경우도 있습니다. 회원권과 패스 활용하기 회원권이나 패스를 구매하면 장기적으로 비용을 절감할 수 있습니다. 스튜디오에서 제공하는 무제한 클래스 또는 할인 패스를 찾아보세요. 패스는 일반적으로 단일 수업보다 경제적입니다. ..

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